Забравена парола?

Моля, въведете Вашия e-mail и новата парола, която се генерира непосредствено след натискането на “ОК”. На e-mail-а ще получите уведомление за промяната на паролата.
Ако нещо Ви притеснява, или сте констатирали нередност, винаги можете да се свържете се с нас на тел. +359 89 665 8052.
Ще Ви помогнем, а в случай на установен проблем с готовност ще Ви обезщетим за изгубеното време.

НЕХУДОЖЕСТВЕНА Здраве и медицина Книги за здраве Кухня и дом Кухня и здраве

Огледай се в празната чиния. Психология на храненето

Захарина Савова

Друго от Захарина Савова
Огледай се в празната чиния. Психология на храненето
Издател:Дилок
ISBN:9789548587204
Година: 2017
Размер:13 х 20
Страници: 310
Корица:Мекa
Корична цена: 16.00 лв.
Купeте за:
14.40 лв.
(спестявате 10%)
Кошница
Twitter Facebook share Like

Тази книга има за цел да ви накара да замислите за вашите отношения с храната и как се чувства вътрешният ви Аз.

Как така храненето от нещо жизненонеобходимо и толкова естествено се превръща в проблем, в болест? Как така храната започва да изпълнява други функции в живота ни и става повод за любов и омраза, емоционален отдушник, средство за манипулация, за себедоказване и за какво ли още не? Как така сме загубили връзката си със себе си и умението си да разбираме какво иска тялото, душата, сърцето ни?

В книгата ще намерите много практики, упражнения, опити, похвати - малки стъпки към промяна, които да провокират скрити във вас отговори и желания.

Тези упражнения и техники могат да подобрят качеството ни на живот, себеусещането ни, да ни направят по-енергични и здрави.

© Design: Ruben Lazarev
Developed by WebCharm.eu